실리마린은 신장 기능 개선에 도움이 될까요?

실리마린의 신장 기능 개선 효과: 진실은 무엇일까?

실리마린은 우리가 일상에서 접할 수 있는 우슬초의 추출물로, 간 기능을 개선하는데 도움이 된다는 연구가 많이 있습니다. 그러나 실리마린이 신장 기능 개선에도 효과가 있는지에 대해서는 의견이 분분합니다.

한 연구에서는 실리마린이 신경성 신종증을 가진 환자들의 신장 기능 개선에 도움이 된다는 결과가 나왔습니다. 그러나 다른 연구에서는 실리마린이 신장 건강에 어떤 특별한 영향을 미치지 않았다는 결과가 있습니다.

따라서, 현재로서는 실리마린이 신장 기능 개선에 대한 확실한 효과가 있는지에 대해서는 더 많은 연구와 검증이 필요합니다. 다만, 일반적으로 건강한 사람들이 실리마린을 섭취했을 때 신장 건강에 나쁜 영향을 끼치지 않는다는 것은 확인됐습니다.