실리마린은 항산화 작용이 있나요?

실리마린은 식물에서 추출한 성분으로, 간 질환 및 간염 치료에 사용됩니다. 이외에도 항산화 작용이 있다는 주장이 있습니다. 실제로 많은 연구에서 실리마린이 항산화 작용을 가진다는 것이 입증되었습니다. 한 연구에서는 실리마린이 자유 라디칼과 산소 종이 생산하는 것을 억제한다는 것을 보여주었습니다. 또한, 실리마린은 항산화 작용을 통해 세포 손상을 예방하는 것으로 알려져 있습니다. 이러한 과학적 근거들로 보면 실리마린은 항산화 작용을 가지고 있으며, 항산화 작용이 건강에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있기 때문에, 실리마린이 건강에 도움을 줄 수 있는 가능성이 큽니다.