쌤이(SAM-e)는 인지 기능 저하 예방에 도움이 될까요?

쌤이(SAM-e)는 인지 기능 저하 예방에 효과가 있을까요?

쌤이(SAM-e)는 인지 기능 저하를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 쌤이(SAM-e)는 간 기능을 돕는 데 사용되는데, 간 기능이 감소하면 인지 기능 저하가 발생할 가능성이 있습니다. 쌤이(SAM-e)는 뇌에서 화학 전달물질인 노르에피네프린, 도파민, 세로토닌의 생성을 촉진시켜 인지 기능을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

2016년 연구 결과 쌤이(SAM-e)가 우울증과 관련된 인지 기능 장애를 개선하는 데 효과적인 것으로 나타났습니다.
다른 연구에서, 쌤이(SAM-e)는 알츠하이머와 같은 신경성 질환에서 인지 기능 저하를 줄이는 데 효과가 있을 수 있습니다.

하지만, 쌤이(SAM-e)가 인지 기능 저하를 예방하는 데 얼마나 효과적인지에 대한 연구는 아직 충분하지 않습니다. 또한, 쌤이(SAM-e)가 약물과 상호작용을 일으킬 수 있으므로, 의사와 상의 후 복용하는 것이 좋습니다.