쌤이(SAM-e)는 간 건강을 개선하는 데 효과적인 보충제로 잘 알려져 있지만, 최근 연구에 따르면 혈행 개선에도 도움이 될 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 쌤이(SAM-e)는 간에서 산출되는 화합물로, 그대로 섭취하거나 보충제 형태로 섭취할 수 있습니다. 쌤이(SAM-e)는 염증을 줄이고, 면역 기능을 강화하는 데 도움이 됩니다.
최근 연구에서는 쌤이(SAM-e)가 혈관 확장을 촉진하고, 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 된다는 것이 밝혀졌습니다. 쌤이(SAM-e)는 혈액 내 산소를 증가시키고, 동맥 경화를 예방하는 데도 효과가 있습니다. 이러한 이유로 쌤이(SAM-e)는 혈액순환을 개선하고, 혈관 질환 예방에 효과적인 보충제로 사용될 수 있습니다. 하지만 쌤이(SAM-e)를 섭취하기 전에는 꼭 전문가와 상담하고, 권장 용량을 지켜야 합니다.