임신준비용 종합영양제, 셀레늄 공급 효과는?
임신준비를 하고 있는 부부들은 건강한 아기를 낳기 위해 영양제를 복용하는 것이 좋습니다. 종합영양제는 임신 중에 필요한 영양소를 적절하게 공급해주는데, 그 중 하나가 셀레늄입니다. 셀레늄은 항산화 작용을 하여 세포 손상을 예방하고 면역력을 강화하는데 도움을 줍니다. 또한, 셀레늄은 태아의 뇌와 신경계 발달에 중요한 역할을 합니다.
하지만, 셀레늄은 과다 복용 시 중독 증상을 일으킬 수 있으므로 적정량을 복용하는 것이 중요합니다. 임신준비용 종합영양제에는 적정량의 셀레늄이 함유되어 있으므로, 적절한 복용을 통해 건강한 임신과 아기를 위한 영양소 공급을 할 수 있습니다.