퀘르세틴이 간 기능 개선에 미치는 영향, 그 진실은?

퀘르세틴은 식물에서 발견되는 플라보노이드이며, 항산화 작용과 항염작용으로 잘 알려져 있습니다. 최근 연구에서는 퀘르세틴이 간 기능 개선에도 효과적일 수 있다는 보고가 나오고 있습니다.

일부 연구에 따르면, 퀘르세틴은 간세포를 보호하고 염증을 줄이는데 도움이 된다는 것입니다. 또한, 퀘르세틴은 간에 축적된 지방을 감소시키는 효과도 있을 것으로 추측됩니다.

하지만, 아직까지 충분한 연구가 이루어지지 않았기 때문에 퀘르세틴이 간 기능 개선에 미치는 정확한 영향을 밝히는 것은 어렵습니다. 따라서, 퀘르세틴을 간 기능 개선 목적으로 복용한다면, 전문가의 조언을 받는 것이 좋습니다.