크랜베리는 천식 예방에 도움이 될까요?

크랜베리와 천식 예방: 연구 결과는?

크랜베리는 천식 예방에 도움이 될까요? 이 질문에 대한 답은 아직 명확하지 않습니다. 하지만 최근 연구 결과에 따르면, 크랜베리는 천식 예방에 일부 도움이 될 수 있습니다.

한 연구에서는, 크랜베리 추출물이 천식을 유발하는 염증을 억제하는 데 도움이 된다는 것이 입증되었습니다. 이는 크랜베리가 천식 예방에 도움이 될 수 있는 이유 중 하나입니다.
또 다른 연구에서는, 크랜베리 주스를 마시는 것이 천식 증상을 개선시키는 데 도움이 될 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 이는 크랜베리가 천식 예방 뿐만 아니라, 천식 증상 완화에도 도움이 될 수 있다는 것을 시사합니다.

하지만, 이러한 연구 결과는 여전히 초기 단계이며, 더 많은 연구가 필요합니다. 또한, 크랜베리가 천식 예방에 유용한지 여부는 개인 차이에 따라 다를 수 있습니다. 따라서, 크랜베리를 천식 예방에 사용하기 전에는 전문가와 상의하는 것이 좋습니다.