루테인은 나이 관련 망막 변성을 예방할 수 있나요?
루테인은 망막 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있으며, 나이 관련 망막 변성 예방에 도움이 될 수 있습니다.
루테인은 망막 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있으며, 나이 관련 망막 변성 예방에 도움이 될 수 있습니다.
아연은 심리적 스트레스를 완화하는 데에 도움이 될까요? 최근 연구 결과, 아연은 심리적 스트레스를 완화하는 데에 도움이 될 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 아연은 뇌에서 스트레스 호르몬인 코르티솔의 분비를 억제하고, 뇌 내 신경전달물질인 GABA의 활성화를 촉진하는 효과가 있습니다. 이러한 작용으로 인해 아연은