비타민 B2는 신경 계통에 중요한 역할을 합니다.
비타민 B2는 식욕 억제에 도움이 될까?
비타민 K2는 비만 예방에 도움이 될까요? 비타민 K2는 비만 예방에 도움이 될 수 있습니다. 최근 연구에서 비타민 K2가 체내 지방 증가를 억제하고 대사를 개선하는 것으로 나타났습니다. 하지만, 비타민 K2가 비만 예방에 유일한 해결책은 아니며, 균형 잡힌 식습관과 운동이 필요합니다.