임신 중 아연 섭취 가능 여부에 대한 의학적 연구 결과, 적정량의 아연 섭취는 안전하다는 것이 밝혀졌습니다.
리보플라빈 함께 섭취할 식품 추천: 우유, 요구르트, 녹차, 레드비트 등