리보플라빈 과다 섭취 시 부작용은 없습니다.
프로바이오틱스는 췌장암 예방에 도움을 줄 수 있습니다.
아연은 체지방을 감소시키는 데에 도움이 될까요? 아연은 체내 대사에 중요한 역할을 합니다. 최근 연구에 따르면, 아연 섭취량이 적은 사람들은 비만과 관련된 질환에 더 취약하다는 것이 밝혀졌습니다. 하지만, 아연만으로 체지방을 감소시키는 것은 어렵습니다. 아연 섭취량을 늘리는 것은 건강에 도움이 되지만, 체중