루테인은 스트레스를 완화하는 데 도움을 줄 수 있나요?
루테인은 스트레스를 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 최근 연구에서 루테인이 스트레스 호르몬인 코르티솔의 수준을 낮추는 것으로 나타났습니다. 이는 루테인이 스트레스에 대한 대처 능력을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있다는 것을 시사합니다.
망상청피반에 좋은 음식과 영양제들
엘 아르기닌 비타민b complex (b6, b12, 엽산 특히 중요) 깅코 (징코) 나토키나제 룸브로키나제 갑상선추출물 아쉬와간다 (아슈와간다)
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