비타민 D는 청각 손실 예방에 도움이 될 수 있습니다.
엽산은 근육 손상을 예방하는 데에 도움이 될까요? 엽산은 근육 손상을 예방하는 데에 도움이 될 수 있습니다. 연구에 따르면, 엽산은 근육 섬유의 생산을 촉진하고 근육 손상을 예방하는 데에 중요한 역할을 합니다. 또한, 엽산은 근육 회복을 촉진하고 근육 피로를 줄이는 데에도 도움이