아쉬와간다(ashwagandha)는 소염 작용을 가지고 있나요?

아쉬와간다(ashwagandha)의 소염 작용: 사실인가요?

아쉬와간다(ashwagandha)는 인도와 아시아에서 오래전부터 사용되어 온 전통적인 약초입니다. 최근 연구에 따르면 이 물질은 면역체계를 강화하고 염증을 줄이는데 효과가 있다는 것으로 밝혀졌습니다. 아쉬와간다는 소염 작용을 가지고 있어서 관절염, 류마티스 및 기타 염증성 질환의 치료에도 사용됩니다.

하지만, 아쉬와간다의 소염 작용은 다른 약물과 비교하여 약한 편이라는 것이 연구 결과입니다. 따라서, 만약 심한 염증이 있는 경우 다른 약물과 함께 사용하는 것이 좋습니다.