마누카 꿀, 신장 건강에 도움이 될까요?

마누카 꿀은 항균, 항염, 항산화 효과가 뛰어나다는 것으로 알려져 있습니다. 그래서 최근에는 건강기능식품으로도 인기가 있어요. 그렇다면 마누카 꿀이 신장 건강에도 도움이 될까요?

신장은 우리 몸에서 중요한 기능을 담당하는 장기 중 하나입니다. 대사측정결과 (2016년 기준)에 따르면, 국내 성인의 만성신장병 발생률은 8.5%로 나타나고 있습니다. 이에 따라, 신장 건강 관리의 중요성이 강조되고 있습니다.

마누카 꿀은 신장 건강에도 좋은 영향을 미칠 수 있다고 합니다. 마누카 꿀은 항산화 작용으로 인해 신장 세포의 손상을 예방하고, 염증을 완화하여 신장 질환의 예방과 치료에 도움이 될 수 있습니다. 또한, 마누카 꿀에는 프로바이오틱스 성분이 존재하여 장 내 미생물의 균형을 조절하여 소화기능을 개선시키고, 장 건강을 증진시킬 수 있습니다.

하지만 마누카 꿀은 당분이 많기 때문에 과다 섭취는 신장 건강에 해롭다는 연구 결과도 있습니다. 따라서 적절한 섭취량을 지켜야 합니다. 결론적으로, 마누카 꿀은 신장 건강에도 도움이 될 수 있지만, 지나치게 섭취하는 것은 오히려 신장 건강에 해로울 수 있다는 점을 유의해야 합니다.