5-HTP는 천연 성분인 트립토판의 대체물질로, 우울증, 불면증, 불안증 및 신경계 질환 치료를 위해 사용됩니다. 하지만 5-HTP가 면역력 향상에도 도움을 줄 수 있는지 여부에 대한 연구는 아직 미약합니다.
일부 연구는 5-HTP가 면역계에 영향을 미칠 수 있다는 것을 보여주고 있습니다. 예를 들어, 2017년에 발표된 연구에서는 5-HTP가 특정 유방암세포의 성장을 저해하는 것으로 나타났습니다. 또한, 2018년에 발표된 연구에서는 5-HTP가 인간의 T세포 증식을 촉진시키는 것으로 나타났습니다.
그러나 이러한 연구들은 아직 초기 단계이며, 5-HTP가 인체의 면역력에 어떤 영향을 미칠 수 있는지에 대한 자세한 연구가 필요합니다. 따라서, 5-HTP 복용으로 면역력을 강화시키려는 경우에는 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.