여성에서 더 흔한 과민성 대장 증후군, 그 이유는?
과민성 대장 증후군은 대장 내부의 운동 기능이 이상하게 작용하여 변비, 설사, 복통 등의 증상이 나타나는 질환입니다. 이 질환은 성별에 따라 발생률이 다르며, 여성에서 더 흔하게 발생합니다. 그 이유는 다음과 같습니다.
호르몬 변화: 여성은 생리 주기나 임신, 출산 등의 생리적인 변화로 인해 호르몬 수준이 변동하기 때문에 대장 운동 기능에 영향을 받을 수 있습니다.
스트레스: 여성은 사회적인 압박이나 가사 일 등으로 인해 스트레스를 많이 받습니다. 스트레스는 대장 운동 기능을 저해시키는 요인 중 하나입니다.
식습관: 여성은 남성보다 과식을 하거나 단식을 하는 경우가 많습니다. 이러한 식습관은 대장 운동 기능에 영향을 미칠 수 있습니다.
따라서, 여성은 과민성 대장 증후군 예방을 위해 규칙적인 식습관과 운동, 스트레스 관리 등을 실천해야 합니다. 또한, 증상이 나타날 경우 적절한 치료를 받아야 합니다.