로디올라 로제아(Rhodiola Rosea)는 갑상선 건강에 도움이 될까요?

로디올라 로제아: 갑상선 건강에 효과가 있을까?

로디올라 로제아는 스캔디나비아 지역과 티베트, 시베리아 등에서 자주 사용되는 허브로, 최근에는 갑상선 건강에도 도움이 된다는 연구결과가 나오고 있습니다. 로디올라 로제아는 갑상선 호르몬(TSH)의 분비를 억제하는 효과가 있어 갑상선 기능항진증의 경우 개선 효과를 가져올 수 있습니다. 또한, 통증완화, 스트레스 감소, 면역력 향상 등 다양한 효과를 가진 것으로 알려져 있습니다. 하지만, 로디올라 로제아의 갑상선 건강에 대한 효과는 아직 충분한 연구가 이루어지지 않았기 때문에, 반드시 의사와 상의한 후에 복용해야 합니다.