사과 식초는 대사 속도를 증가시키는 역할이 있나요?

사과 식초는 대사 속도를 증가시키는 역할이 있을까요? 최근 연구 결과에 따르면, 사과 식초는 대사 속도를 증가시키고 체중 감량에 도움이 된다는 것이 입증됐습니다. 이는 사과 식초가 식사 후 혈당 수준을 낮추는 데 도움이 되기 때문입니다. 또한, 사과 식초는 체내 지방 수준을 감소시키고 인슐린 감수성을 향상시킵니다. 이러한 이유로, 사과 식초는 대사 속도 증가와 체중 감량에 매우 유용한 보조제가 될 수 있습니다.