스피루리나 섭취가 권장되지 않는 사람들은 누구인가요?

스피루리나는 건강에 매우 좋은 식품이지만, 섭취를 권장하지 않는 사람들도 있습니다. 이들은 다음과 같습니다.

• 면역력이 낮은 사람들: 스피루리나는 강력한 면역력 증강제이지만, 면역 시스템이 약한 사람들은 체내 면역 반응을 더욱 과도하게 유발할 수 있습니다.
• 고혈압 환자: 스피루리나는 혈압을 낮추는 효과가 있지만, 높은 혈압을 갖고 있는 사람들은 스피루리나를 섭취하기 전에 의사와 상의해야 합니다.
• 갑상선 질환을 가진 사람들: 스피루리나에는 요오드가 많이 함유되어 있어 갑상선 기능을 강화시킬 수 있습니다. 갑상선 질환을 가진 사람들은 스피루리나를 섭취하기 전에 의사와 상의해야 합니다.
• 알러지 반응을 보이는 사람들: 스피루리나는 미세한 먼지나 오염 물질을 함유하고 있기 때문에, 알러지 반응을 보이는 사람들은 섭취를 자제해야 합니다.

이러한 이유로, 위와 같은 사람들은 스피루리나 섭취 전에 의사와 상의하고 신중하게 판단해야 합니다.