니아신은 알러지 반응을 유발할까요?

니아신과 알러지 반응: 연관성이 있을까요?

니아신은 비타민 B3로도 알려져 있으며, 식품 및 건강 보조제에 많이 사용됩니다. 그러나 니아신이 알러지 반응을 유발할 수 있는지에 대한 질문은 여전히 많이 논쟁 중입니다.

일부 연구는 니아신이 알러지 반응을 유발할 수 있다는 것을 시사하고 있습니다. 예를 들어, 2017년에 발표된 연구에서는 니아신이 피부 염증을 유발할 수 있다는 것을 발견했습니다. 또한, 니아신이 천식 및 비염과 같은 호흡기 질환을 악화시킬 수 있다는 연구 결과도 있습니다.

그러나 대부분의 경우, 니아신은 안전하게 사용될 수 있습니다. 실제로, 니아신은 매우 흔한 식품 첨가제이며, 대부분의 사람들은 이를 문제없이 소화할 수 있습니다. 그러나 알러지 반응이 있는 사람들은 니아신을 섭취하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.