딤(DIM)은 신장 결석 예방에 효과가 있을까요?

딤(DIM)은 야채류에 많이 포함되어 있는 화학물질인 인다졸-3-카르비놀(indole-3-carbinol)에서 파생된 화합물로, 이 화합물이 신장 결석 예방에 효과가 있는지에 대한 연구가 진행되고 있다. 딤은 인슐린 성장 인자-1(IGF-1) 수준을 낮추어 신장 결석 발생 위험을 줄일 수 있는 것으로 밝혀졌다. 또한 딤은 인간의 신장 세포에서 발견된 산화적 스트레스를 줄일 수 있는 성질을 가지고 있어, 신장 결석을 방지하는 역할을 한다는 연구 결과도 있었다. 하지만, 이러한 연구 결과는 아직 실험실에서 이루어졌을 뿐 실제 환자들에게까지 적용되지는 않았다. 따라서, 딤이 실제로 신장 결석 예방에 효과가 있는지에 대해서는 더 많은 연구가 필요하다.