밀크 시슬과 담낭 건강: 도움이 될까요?

밀크 시슬은 담낭 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있는 자연 치료법 중 하나입니다. 밀크 시슬은 실리마린이라는 유용한 화합물을 함유하고 있으며, 이 화합물은 담낭에 노폐물이 쌓이는 것을 방지하기 때문입니다.

하지만 밀크 시슬이 담낭 건강에 도움이 되는 정확한 이유는 아직 뚜렷하지 않습니다. 몇몇 연구에서는 밀크 시슬이 담석을 예방하는 데 도움이 된다는 결과가 나왔지만, 이에 대한 보다 강력한 과학적 증거가 필요합니다.

그러나 밀크 시슬은 간 건강에 큰 영향을 미치며, 간이 담즙을 생성하는 데 필요한 담즙산 생산을 촉진하는 데 도움을 줍니다. 이는 간과 담낭이 함께 작용하는 자연적인 부분이므로, 밀크 시슬이 담낭 건강에도 도움이 될 수 있다는 가설을 세울 수 있습니다.

따라서, 밀크 시슬이 담낭 건강에 대한 직접적인 이점을 제공하더라도, 이는 간 건강과 긴밀하게 연결되어 있으며, 간 건강을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.