비타민 B7 (비오틴)은 인슐린 감수성을 개선하는 데 도움이 될까요?

비타민 B7 (비오틴)은 인슐린 감수성을 개선하는 데 도움이 될까요? 비타민 B7은 인슐린 감수성과 관련된 많은 연구가 이루어졌습니다. 인슐린 감수성은 인슐린이 혈액 내의 포도당을 흡수하는 능력을 의미합니다. 인슐린 감수성이 떨어지면 당뇨병과 같은 질병이 발생할 수 있습니다. 비타민 B7은 인슐린 감수성을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 비타민 B7은 인슐린 수용체의 활성화를 촉진하고, 인슐린 분비를 증가시키는 데 도움이 됩니다. 이러한 이유로 비타민 B7은 당뇨병 예방과 치료에 유용할 수 있습니다.