사과 식초는 혈액 순환 개선에 효과적일 수 있습니다. 사과 식초는 식사 전에 섭취 함으로써 혈당 조절 뿐만 아니라 혈액 순환 개선에도 도움을 줄 수 있습니다. 이는 혈관을 확장시키고 혈액이 자유롭게 흐를 수 있도록 도와주기 때문입니다. 다른 연구들은 사과 식초가 혈압 강하, 다이어트, 다이어트 중에 있어서 식욕억제, 혈당 조절, 항산화 작용 및 항균 작용에 효과적이라는 것을 입증했습니다. 그러나, 사과 식초를 섭취할 때에는 과도하게 먹는 것을 방지하고, 물과 함께 섭취하는 것이 좋습니다. 이는 사과 식초가 위장내 장애를 유발할 수 있기 때문입니다.