아세틸-L-카르니틴은 에너지 생성과 세포 기능을 향상시키는데 도움이 된다는 연구 결과가 있지만, 성적 욕구를 증가시키는 데에 대한 직접적인 연구는 아직 부족합니다. 몇몇 연구는 카르니틴 수치가 낮은 남성들의 성적 기능을 개선시키는 데 효과적일 수 있으나, 이에 대한 더 많은 연구가 필요합니다.
아세틸-L-카르니틴은 음식으로 섭취할 수도 있지만, 일부 사람들은 보조제 형태로 복용하기도 합니다. 하지만 이 보조제를 복용하기 전에 반드시 의료 전문가와 상담해야 하며, 항우울제나 항혈전제와 같은 약물을 복용 중인 경우 카르니틴 보조제와 상호작용할 수 있으므로 주의해야 합니다.
카르니틴은 체내 노화를 늦추는 효과가 있을 수 있습니다.
카르니틴은 유산균과 함께 복용하면 체내 에너지 생성에 도움이 될 수 있습니다.
성적 욕구 증진에 대한 카르니틴의 효과는 더 많은 연구가 필요합니다.
결론적으로, 아세틸-L-카르니틴은 체내 기능 개선에 도움이 될 수 있지만, 성적 욕구 증진에 대한 직접적인 효과에 대해서는 아직 더 많은 연구가 필요합니다. 따라서, 이 보조제를 복용하기 전에 상담이 필요하며, 의료 전문가의 지시에 따라 적절하게 복용해야 합니다.