알파리포산은 면역체계를 강화하는데 도움이 될까요?

알파리포산의 면역체계 강화 효과, 그 진실은?

알파리포산은 뇌 기능 개선, 감기 예방, 인지 능력 향상 등 다양한 효과가 있다는 연구 결과가 있지만, 면역체계 강화에 대한 효과에는 아직까지 충분한 연구 결과가 없다는 것이 현재까지의 연구 결과이다. 그러나, 최근 연구에서는 알파리포산이 항산화 작용을 하여 면역체계를 강화시키는 효과가 있을 수 있다는 것이 제시되고 있다.

2018년 한국식품과학회지에서 발표된 연구에 따르면, 알파리포산은 항산화 작용을 통해 T세포 및 자연살해세포(NK세포)를 활성화시키는 효과가 있을 수 있다는 것을 입증하였다.
또한, 2019년 중국에서 발표된 연구에서는 알파리포산이 항산화 작용을 통해 면역세포의 활성화를 촉진시키는 효과가 있을 수 있다는 것을 입증하였다.

하지만, 이러한 연구 결과는 아직 충분하지 않아 추가적인 연구가 필요하다는 점을 강조해야 한다. 따라서, 현재까지는 알파리포산이 면역체계 강화에 대한 효과가 있는지에 대한 의견이 분분하다.