엽산은 신경통 완화에 도움이 될까요?

엽산과 신경통: 도움이 될까요?

엽산은 비타민 B군 중 하나로, 신경계와 혈액생성에 중요한 역할을 합니다. 최근 연구에서는 엽산이 신경통 완화에도 도움이 될 수 있다는 결과가 나왔습니다.

한 연구에서는 엽산이 신경통을 일으키는 환자들에게 복합 비타민제를 투여한 결과, 신경통의 강도와 빈도가 감소한 것으로 나타났습니다. 또한, 엽산은 신경계의 기능을 개선시켜 신경통을 예방하는데도 효과적이라는 연구 결과도 있습니다.

하지만, 엽산이 모든 신경통에 도움이 된다는 것은 아닙니다. 각각의 신경통에 따라 엽산의 효과는 다를 수 있으며, 전문의와 상담하여 적절한 복용이 필요합니다. 또한, 과다한 엽산 섭취는 건강에 해로울 수 있으므로 적정량을 지켜야 합니다.