임신준비용 종합영양제, 임신 중 비타민 B3 공급 효과는?

임신준비용 종합영양제는 임신 전에 섭취하여 임신 기간 동안 필요한 영양소를 충분히 공급해주는 제품입니다. 이 제품에는 임신 중 필요한 비타민 B3도 함유되어 있습니다. 비타민 B3는 신경계와 소화기계, 피부 건강에 중요한 역할을 합니다. 또한, 태아의 신경계 발달에도 영향을 미치며, 출생 후 체중 감소와 관련된 베리 베리라는 질병을 예방하는 데도 중요합니다.

하지만, 비타민 B3의 과다 섭취는 간손상, 당뇨병, 심장병 등의 위험을 증가시킬 수 있으므로, 적절한 섭취량을 지켜야 합니다. 따라서, 임신 중에는 종합영양제를 섭취하면서도 의사나 약사와 상의하여 적절한 비타민 B3의 섭취량을 지켜야 합니다.