종합비타민은 혈중 콜레스테롤 수치를 감소시키는 데 도움이 될까요?

종합비타민은 혈중 콜레스테롤 수치를 감소시키는 데 도움이 될까요? 이 질문에 대한 답은 아직 명확하지 않습니다. 하지만 최근 연구 결과에 따르면, 종합비타민은 콜레스테롤 수치를 감소시키는 데 일부 도움이 될 수 있다는 것을 보여줍니다.

2017년에 발표된 연구에서는, 종합비타민을 복용한 사람들의 콜레스테롤 수치가 유의미하게 감소한 것으로 나타났습니다.
또한, 비타민 C와 E는 콜레스테롤 수치를 감소시키는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과도 있습니다.

하지만, 이러한 연구 결과는 아직 충분하지 않으며, 종합비타민이 콜레스테롤 수치를 감소시키는 데 어떤 식으로 작용하는지에 대한 자세한 연구가 필요합니다. 또한, 종합비타민은 다양한 비타민과 미네랄을 함께 제공하기 때문에, 각각의 성분이 콜레스테롤 수치에 미치는 영향을 구분하는 것이 어렵습니다.