키토산은 심혈관 질환 예방에 도움이 될까요?

키토산과 심혈관 질환 예방: 연구 결과 분석

최근 연구에 따르면, 키토산이 심혈관 질환 예방에 도움이 될 수 있다는 것을 보여주고 있습니다. 키토산은 하이퍼콜레스테롤레미아(고콜레스테롤증) 및 고혈압과 같은 심혈관 질환의 위험 인자를 감소시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

하이퍼콜레스테롤레미아: 키토산 섭취는 콜레스테롤 수치를 감소시켜 심혈관 질환의 위험을 감소시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 2018년에 발표된 연구에 따르면, 키토산을 섭취한 대상자들은 콜레스테롤 수치가 17.6% 감소하였습니다.
고혈압: 키토산 섭취는 혈압을 감소시켜 심혈관 질환의 위험을 감소시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 2017년에 발표된 연구에 따르면, 키토산을 12주간 섭취한 대상자들은 수축기 혈압이 5.9 mmHg, 이완기 혈압이 2.1 mmHg 감소하였습니다.

하지만, 이러한 연구는 아직 충분한 규모와 시간이 소요되는 장기간을 대상으로 된 임상 연구가 아니기 때문에 더 많은 연구가 필요합니다. 또한, 키토산은 개인의 건강 상태에 따라 다른 효과를 보일 수 있으므로, 심혈관 질환 예방을 위해서는 전문가와의 상담이 필요합니다.