프로폴리스는 혈당 조절에 도움이 될까요?

프로폴리스의 혈당 조절 효과, 과학적으로 증명됐나?

프로폴리스는 벌들이 만드는 점액질과 나무껍질 등에서 추출한 천연 건강 보조식품입니다. 많은 문화권에서 인기를 끌고 있으며, 혈당 조절에도 도움이 된다는 주장들이 있습니다. 하지만, 과학적으로 증명된 결과는 아직 없습니다.

그러나, 몇몇 연구에서는 프로폴리스가 혈당 조절에 도움이 될 수 있다는 결과가 나왔습니다. 예를 들어, 2013년 브라질에서 실시된 실험에서는, 50명의 비만 환자들이 12주간 프로폴리스를 복용했을 때, 혈당 농도가 유의미하게 감소한 것으로 나타났습니다. 또한, 2014년 중국에서 실시된 실험에서는, 80명의 성인 2형 당뇨병 환자들이 8주간 프로폴리스를 복용했을 때, 혈당 농도와 인슐린 농도가 모두 감소한 것으로 나타났습니다.

하지만, 이러한 연구들은 아직 충분한 규모와 장기간 실험으로 검증되지 않았습니다. 더 많은 연구가 필요하며, 당뇨병 등 혈당 조절에 대한 치료를 받고 있는 환자들은 의사와 상담 후 복용해야 합니다.