칼슘이 심장 건강에 미치는 영향은 무엇일까요? 이에 대한 답변을 알아보겠습니다.
"칼슘이 불안과 우울증 예방에 도움이 되나요?" - 과학적 연구 결과, 칼슘이 정신 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다는 증거가 있습니다.
칼슘이 골다공증 예방에 도움이 되는지에 대한 연구는 아직 논란이 있습니다.