비타민 B7은 성장과 발육에 중요한 역할을 합니다.
임신 중인 여성이 크레아틴을 복용해도 안전한지에 대한 의문이 제기되고 있습니다. 이에 대한 연구 결과와 전문가들의 의견을 살펴보겠습니다.
프로틴 쉐이크는 스포츠 선수에게도 안전한가요?