비타민 B5는 면역 기능을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
비타민 B1은 어린이가 섭취해도 안전한가요? 비타민 B1은 어린이가 섭취해도 안전합니다. 하지만 과도한 섭취는 위험할 수 있으므로 권장 섭취량을 지켜야 합니다.
비타민 B6는 체중 증가에 영향을 미치지 않는 것으로 알려져 있습니다.