비타민 B12는 피부에 여드름을 유발할까요?

비타민 B12는 여드름을 유발할 수 있습니다.

비타민 B5 (판토텐산)은 장 건강에 어떤 영향을 미치나요?

비타민 B5는 장 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다.

비타민 B1은 노인들이 섭취해도 안전한가요?

비타민 B1은 노인들이 섭취해도 안전한가요? 노인들이 비타민 B1을 섭취해도 안전합니다. 하지만 과도한 섭취는 위험할 수 있으므로 권장 섭취량을 지켜야 합니다.

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