Day: April 30, 2021

어린이들이 글루타민을 복용해도 되나요? 글루타민은 일반적으로 안전하며 어린이들도 복용할 수 있습니다. 그러나 어린이들이 글루타민을 복용하기 전에 반드시 의사와 상담해야 합니다. 또한, 적절한 용량과 복용 방법을 지켜야 합니다.

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단백질 보충제는 하루에 몇 번 섭취해야 할까요? 단백질 보충제는 운동 성과를 높이기 위해 많은 사람들이 섭취하는데, 하루에 몇 번 섭취해야 하는지 궁금할 수 있습니다. 일반적으로는 하루 섭취량을 2~3회로 나누어 섭취하는 것이 좋습니다.

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