단백질 보충제는 저녁에 섭취하는 것이 좋을까요?
비타민 C는 피부의 엘라스틴 생산을 촉진하여 피부 탄력을 유지하는 데 도움이 됩니다.
비타민 A는 세포 분열과 성장, 발육에 중요한 역할을 합니다.