비타민 B5 (판토텐산)은 피로 회복에 도움이 될까요?
비타민 B5 (판토텐산)은 피로 회복에 도움이 될까요?
여러분 안녕하세요! 닥터팬더입니다. 오늘은 글루타치온에 대해 알아보겠습니다. 이번에는 글루타치온이 스트레스에 대처하는 능력을 향상시킬 수 있는지 알아보려고 합니다. 먼저, 스트레스에 대해 간단히 설명드리겠습니다. 스트레스는 일상 생활에서 마주치는 다양한 압력과 요구에 대한 반응으로 생긴 신체 및 정신적인 상태를 의미합니다. 스트레스는 일시적인 것일