Day: February 6, 2022

티아민은 탄수화물 대사에 중요한 역할을 합니다. 이 비타민은 탄수화물을 분해하여 에너지를 생성하는 과정에서 필수적인 효소를 활성화시키는 역할을 합니다. 따라서 티아민 결핍은 탄수화물 대사에 직접적인 영향을 미치며, 에너지 부족, 신경계 문제 등의 증상을 유발할 수 있습니다.

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임신준비용 종합영양제는 아연을 충분히 공급하지 못할 수 있으므로, 임신 중에는 별도의 아연 보충이 필요합니다.

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비타민 A는 간 건강에 중요한 영향을 미칩니다.

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