마카는 남성 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
비타민 E는 피로회복에 도움이 될까요? 비타민 E는 항산화 작용을 통해 세포 손상을 예방하고 면역력을 강화하는데 도움을 줍니다. 그러나 피로회복에 대한 직접적인 효과는 아직 충분히 밝혀지지 않았습니다. 추가적인 연구가 필요합니다.