마카가 PMS 증상에 도움이 되나요?
베르베린은 필요량은 개인의 연령, 성별, 체중, 활동량 등을 고려하여 결정됩니다. 이를 위해 일반적으로 인간의 대사율을 기준으로 계산하며, 개인의 대사율은 대개 미리 정해진 공식을 통해 산출됩니다.
비타민 B, 우울증 치료에 효과적인 영양소