크레아틴은 신체의 염증을 완화하는 데에 도움이 될까요?

크레아틴은 신체의 염증을 완화하는 데에 도움이 될까요? 최근 연구 결과, 크레아틴은 염증을 완화하는 데에 일부 도움이 될 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 그러나 이에 대한 추가적인 연구가 필요합니다.

비타민 B7 (비오틴)은 신경계 발달에 도움이 될까요?

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