비타민 B12는 유방 건강에 중요한 영향을 미칩니다.
마그네슘은 골다공증 예방에 중요합니다.
루테인은 항균 효과가 있을까요? 루테인은 항균 효과가 있을 수 있지만, 이에 대한 연구는 아직 미약합니다. 현재까지의 연구 결과를 종합해보면, 루테인이 항균 작용을 하는 것으로 추정되지만, 더 많은 연구가 필요합니다.