아연은 구리 흡수를 개선하는 데에 도움이 될까요?

아연은 구리 흡수를 개선하는 데에 도움이 될까요? 아연은 인체에 필수적인 미량 원소 중 하나로, 다양한 생리 작용에 관여합니다. 그 중에서도 구리 흡수와 관련된 작용이 주목받고 있습니다. 최근 연구에서는 아연 섭취가 구리 흡수를 개선하는 데에 도움이 된다는 결과가 나왔습니다. 하지만 이에

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비타민 B6, 손상된 피부 조직 치유에 도움?

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