동맥경화 예방과 치료에 도움이 되는 음식과 추천 영양제들
닥터팬더의 추천목록에서 다음의 영양제들을 찾아보세요. 클릭하세요!1) 기본영양제들 (종합영양제 + 칼슘/마그네슘 + 오메가3 + 프로바이오틱스) 2) 산딸기들 (블루베리, 복분자등등) 3) 환경호르몬과 여성호르몬으로 양념을한 음식들 금지. (여러분이 좋아하는 치킨도) – 유기농 방목 혹은 야생에서 수확하거나 잡은 음식이면 됩니다. – 너무 복잡하고 여유가 없으면, 위의
리보플라빈은 단기간 동안만 사용해야 효과가 있을까요?
리보플라빈은 단기간 동안만 사용해야 효과가 있을까요? 리보플라빈은 비타민 B2의 형태로, 에너지 생성과 세포 생산에 중요한 역할을 합니다. 하지만 장기간 복용 시 효과가 떨어질 수 있으므로, 단기간 동안만 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 과도한 복용은 부작용을 일으킬 수 있으니 주의해야 합니다.
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