루테인은 소화 효과가 있을까요?

루테인은 소화 효과가 있을까요? 루테인은 소화 효과가 있는 것으로 알려져 있지 않습니다. 그러나 루테인은 눈 건강에 매우 중요한 영양소이며, 식이 섬유와 함께 섭취하면 소화에 도움을 줄 수 있습니다. 또한 루테인은 항산화 작용을 하여 소화기 질환 예방에도 도움을 줄 수 있습니다.

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