호손, 소화 문제 완화에 도움?
호손은 소화 과정을 개선하는 데 도움이 될까요? 호손은 식물성 섬유소의 일종으로 소화를 촉진하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 하지만, 이를 효과적으로 이용하기 위해서는 충분한 수분과 함께 섭취해야 합니다. 또한, 호손이 소화에 미치는 효과는 개인마다 차이가 있을 수 있으므로, 자신에게 맞는