June 8, 2023 – Page 301 – 닥터팬더 블로그

블루베리에는 수면과 관련된 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 블루베리가 불면증 증상을 완화하는 데 직접적인 효과가 있는지는 아직 더 연구가 필요합니다.

믿을 수 없을 만큼 강력한 항산화 성분을 함유한 빌베리는 스킨케어에 놀라운 영향을 미칩니다.

블루베리는 여드름을 완화하는 데 도움이 될 수 있지만, 더 많은 연구가 필요하다.

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Day: June 8, 2023