Day: June 29, 2023

멜라토닌은 감정 조절에 도움이 될까?

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멜라토닌, 세포 손상 예방에 효과적일까?

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멜라토닌은 혈당 조절에 도움이 될까요? 멜라토닌은 수면 및 각종 체내 기능에 영향을 미치는 호르몬입니다. 최근 연구에서 멜라토닌이 혈당 조절에도 영향을 미칠 수 있다는 결과가 나왔습니다. 그러나 이에 대한 연구는 아직 많지 않아 추가적인 연구가 필요합니다.

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